我相信有很多喜欢吃牛油果的小伙伴，牛油果还没有很熟的时候是翠绿翠绿，样子特别讨喜。成熟的牛油果颜色偏黑，很多喜欢牛油果的营养的价值，而且吃法也有很多，小编听到过拌糖吃，拌酱油吃，还有拌酸奶吃。这里茶桔便官网给大家说一款有关牛油果昔的
茶桔便配方，让你在家也可以喝到。
茶桔便配方——营养牛油果昔
大家应该知道牛油果富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等，是女性比较喜欢的水果，因为它拥有抗衰老、保护肝脏、丰胸、美容、保护子宫的等作用，对于女性来说是一款可以吃的健康的水果，但是一种吃法吃牛油果可能会觉得吃腻了，这里茶桔便官网给大家一款吃不腻的
牛油果昔配方。
茶桔便配方——营养牛油果昔材料：
熟透的牛油果 一个
熟透的香蕉 一个
味全鲜奶 一盒
冷冻优格 适量
茶桔便配方——营养牛油果昔步骤：
1：将食材准备好，将牛油果对半切开，去掉籽，用刀横划几道，然后轻轻一挤就出来了。
2：牛油果和切小段的香蕉加上味全鲜奶一起放入料理杯，用搅拌机搅碎。
3：加入冷冻优格，摇晃均匀。
茶桔便配方之健康营养牛油果昔就是辣么简单！这里
茶桔便官网提醒，牛油果的效果配合冷冻优格对女性来说是非常健康美容的产品，夏天的话可以冷藏一下，冬天就喝常温的就行了。
